7 Ημέρες για να καταλάβεις καλύτερα τον εαυτό σου, τον άλλο… και την Ελευθερία
Ο Fromm δεν ρωτάει απλώς «ποιος είσαι».
Ρωτάει:
«Πώς ζεις; Πώς αγαπάς; Πώς επιλέγεις να είσαι ελεύθερος — ή να μην είσαι;»
Ημέρα 1 – Η επιλογή της ύπαρξης
🗣️ «Το δίλημμα του ανθρώπου είναι: να είναι ή να έχει.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Τι κυνηγάω περισσότερο αυτή την περίοδο;
Αποκτήματα, status, κατοχές — ή εμπειρίες, αλήθεια, σχέσεις;
Και γιατί;
Ημέρα 2 – Η ελευθερία δεν είναι εύκολη
🗣️ «Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται την ελευθερία. Γιατί σημαίνει ευθύνη.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Πού στη ζωή μου ζητάω “οδηγίες” αντί να πάρω πρωτοβουλία;
Τι φοβάμαι ότι θα συμβεί αν επιλέξω μόνος μου;
Ημέρα 3 – Το ψεύτικο εγώ
🗣️ «Ο σύγχρονος άνθρωπος ζει κάτω από την ψευδαίσθηση ότι ξέρει ποιος είναι – επειδή ξέρει τι κάνει και τι κατέχει.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Αν αφαιρέσω δουλειά, ρόλους, υποχρεώσεις, social media…
ποιος μένει από κάτω; Μπορώ να τον περιγράψω χωρίς τίτλους;
Ημέρα 4 – Η τέχνη του να αγαπάς
🗣️ «Η αγάπη δεν είναι συναίσθημα. Είναι τέχνη.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Αγαπώ ουσιαστικά ή προσκολλώμαι;
Τι κάνω καθημερινά που δείχνει σε κάποιον ότι καλλιεργώ τη σχέση μας;
Ημέρα 5 – Ο φόβος της μοναξιάς
🗣️ «Η πιο βαθιά ανάγκη του ανθρώπου είναι να ξεπεράσει τον χωρισμό του από τους άλλους.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Πότε νιώθω πιο μόνος;
Και τι κάνω για να το κρύψω (ή να το αντιμετωπίσω);
Ημέρα 6 – Το ψεύτικο “πρέπει”
🗣️ «Ο άνθρωπος δεν γεννιέται για να ακολουθεί εντολές. Γεννιέται για να αναζητά νόημα.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Ποια πράγματα κάνω στη ζωή μου επειδή πρέπει και όχι επειδή πιστεύω σε αυτά;
Τι μικρή αλλαγή μπορώ να κάνω για να ξαναφέρω το νόημα εκεί;
Ημέρα 7 – Η ενεργή ζωή
🗣️ «Η ελπίδα είναι ενεργή προσδοκία. Όχι παθητική αναμονή.»
✍️ Σκέψου και γράψε:
Σε τι ελπίζω αυτή την περίοδο;
Και τι πράξη έκανα αυτή την εβδομάδα που το φέρνει ένα βήμα πιο κοντά;
🌀 Επίλογος
Ο Fromm μάς θυμίζει ότι ο άνθρωπος δεν είναι μηχανή ούτε θύμα.
Είναι δημιουργός του εαυτού του.
Αλλά χρειάζεται να μάθει την τέχνη:
– Να σκέφτεται.
– Να αγαπά.
– Να πράττει με νόημα.
Η ωριμότητα δεν είναι να έχεις όλες τις απαντήσεις.
Είναι να κάνεις τις σωστές ερωτήσεις.
Erich Fromm
Ο Erich Fromm ήταν κάτι παραπάνω από ψυχαναλυτής. Ήταν ένας ανθρωπιστής φιλόσοφος που δεν αρκέστηκε στο να εξηγεί τη συμπεριφορά μας — ήθελε να μας καλέσει σε μια πιο συνειδητή ζωή.
Για τον Fromm, η ελευθερία δεν ήταν απλώς δικαίωμα, αλλά ευθύνη. Η αγάπη δεν ήταν αίσθημα, αλλά πράξη επιλογής. Και ο άνθρωπος, όσο κι αν ζει μέσα σε συστήματα και ρόλους, δεν παύει να έχει μέσα του τη δυνατότητα να σταθεί απέναντι στον κόσμο και να πει:
“Εγώ θα ζήσω με νόημα. Όχι από συνήθεια.”
Αυτό ήταν, βαθιά μέσα του, το κάλεσμά του:
όχι να γίνεις τέλειος, αλλά ζωντανός.